هنگام فعالیت های مختلف کوهنوردی مثل دیواره نوردی٫ صخره نوردی٫ یخنوردی گاهی پیش میاد که ابزار فرود را از دست میدهیم. در این مطلب یکی از این روشهای فرود بدون ابزار فرود را بررسی می کنیم. [ادامه مطلب ...]

برگزارکنندگان کلنگ طلایی هر سال جایزه ای با عنوان یک عمر دستاورد به پیشگامان کوهنوردی جهان اعطا می کنند. این جایزه در سال ۲۰۲۳  به جُرج لوُ، اهدا شد. اما چرا؟ [ادامه مطلب..]

پودر مخفف او آر اس چیست؟ آیا مصرف آن هنگام فعالیت های کوهنوردی و طبیعتگردی مفید است یا نه موضوع این مطلب است. [ادامه...]

این مطلب به زندگینامه، دستاوردهای پیشگامانه رینهولد مسنر، کوهنورد برجسته ایتالیایی، و جنبه‌های مختلف زندگی او اختصاص دارد.[ادامه...]

مهمترین رکن کوهنوردی مدیرت خطر است. تغیرات جوی یکی از احتمالات پیش آمد خطر است که باید مدیریت شود. در این مقاله با چند وب سایت معتبر پیش بینی آب و هوا ی کوهستان آشنا میشویم. [ادامه...]

در این مطلب به اولین صعودهای شاخص بروی برج بزرگ ترانگو مانند مسیر صعود بی بازگشت و مسیر سفر بزرگ میپردازم.

مجموعه برج های ترانگو در منطقه قراقروم پاکستان از منحصرفردترین و پرچالشترین دیواره ها در بین دیواره های جهان محسوب میشود. بطوری که آنرا سرور یا مادر دیواره ها مینامند. در این مطلب با این مجموعه از صخره های عظیم بیشتر آشنا میشویم.[ادامه...]

این مقاله راهنمای جامعی است شامل نکات ریز و درشت مهم برای کوهنوردان عازم صعود به ماترهورن و همه آنها که برای صعود به آن نقشه دارند.

زنجبیل چیست٬ چه خواصی دارد و چرا در بین کوهنوردان مصرف آن پیشنهاد میشود. در این مطلب به بررسی دقیق این موضوع می پردازیم.

ماترهورن یک کوه هرمی شکل و یکی از زیباترین قلل در آلپ مرکزی بشمار میرود. در این مطلب با این کوه زیبا بیشتر آشنا میشویم. [ادامه...]