مطالب پیشنهادی

انواع هارنس کوه‌نوردی را می‌توان بر اساس شاخص‌های مختلفی دسته‌بندی کرد. در این مطلب، آن‌ها را بر مبنای نوع فعالیت بررسی می‌کنیم. [ادامه...]

در این مطلب به بررسی اجزای هارنس کوه‌نوردی میپردازم و با عملکرد و نام آنها در هارنس کوهنوردی آشنا میشویم.[ادامه…]

هارنس کوه‌نوردی وسیله ای است که بواسطه آن امکان اتصال ایمن تر و سریع تر کاربر به طناب صعود و یا فرود فراهم میشود. در این مطلب هارنسهای کوهنوردی را بررسی میکنیم.[…]

در این مقاله با کرامپون کوهنوردی و انواع دسته بندی‌های آن بر اساس نوع اتصال آنها به پوتین و قدری تاریخچه پیدایش و سیر تکامل آن آشنا میشویم.

در این مقاله روز جهانی کوهستان و علت نام گذاری٬ معنی نماد و تعریف اهمیت کوهستان ها در زندگی انسانها طبق تعریف سازمان ملل را بررسی میکنیم.

در این مطلب، نظر کیلیان جورنت درباره رکوردهای سرعت در کوه‌نوردی و نقد او بر مفهوم "رکورد جهانی" در آلپینیسم را بررسی می‌کنیم. [ادامه...]

تغذیه در کوهنوردی علاوه بر آمادگی جسمانی، نقش زیر بنای و یکی از اصول ت های طلایی کوهنوردی است٬ مطالعه این مطلب را پیشنهاد میکنم.

این مقاله بازنشر مصاحبه‌ای با کوهنورد پرآوازه رینهولد مسنر است که در اواسط دهه ۷۰ شمسی در فصلنامه "کوه" به چاپ رسیده بود. [ادامه...]

گره سردست یک روش آسان برای متصل کردن دو سر آزاد طناب به یکدیگر است. در این مقاله و فیلم همراهش این گره را یاد میگیریم.

سیستم هیدراسیون و یا کیسه آب و کمل بک از موضوعاتی است که در چندسال اخیر بسیار بحث برانگیز شده. در حالی که کیسه های حمل آب طرفدران خودش را دارد در مقابل نیز بسیاری از ورزشکاران استفاده از آن را پیشنهاد نمیکنند. هر دو گروه نیز دلایل خود را دارند. در این مقاله این نوع سیستم حمل آب در کوهنوردی را بررسی میکنیم.