کوهنوردی

در این مطلب با یخچال‌های طبیعی کوهستانی، ساختار دینامیک آن‌ها و نقششان در محیط کوهستان و تأثیر گرمایش جهانی بر آنها آشنا می‌شویم. [ادامه...]

در فرهنگ کوهنوردی، انواع مختلفی از اقامتگاه‌های کوهستانی وجود دارد که در این مطلب به تعاریف و انواع آن‌ها خواهیم پرداخت. [ادامه...]

در این مقاله، با نگاهی تحلیلی و گام‌به‌گام، مسیر موفقیت در کوه‌نوردی را از مرحله‌ی شکل‌گیری رؤیا تا هدف‌گذاری، طراحی استراتژی، اجرای تاکتیک‌ها و به‌کارگیری تکنیک‌ها بررسی می‌کنیم و با بهره‌گیری از مدل SMART، کاربرد اصول مدیریتی در مسیر صعود را واکاوی می‌کنیم.

بررسی و تفسیر معنی کوهنوردی و آلپینیسم و مقایسه اشتراکهای این دو واژه برای درک عمیق‌تر از معنی کوهنوردی از بعدی دیگر [ادامه...]

گزارش‌نویسی در کوهنوردی، ابزاری است مهم و سنتی ارزنده برای انتقال تجربیات و ثبت چالش‌ها و موفقیت‌ها کوهنوردان به آینده. [ادامه...]

نقاب برفی یکی از خطرات مهم در کوه‌نوردی زمستانی است که با شناخت صحیح و اجرای راهکارهای ایمنی، می‌توان ریسک مواجهه با آن را کاهش داد.

تکنیک دست گرفتن تبر یخ نوردی پیش از فراگیری ضربه زدن با تبر بایدآموزش داده و تمرین شود.در این مقاله به این موضوع میپردازیم.

در این مطلب، با تعدادی از تکنیک‌های تکنیک های صعود با کلنگ و تبر یخ آشنا خواهیم شد. فراگیری این تکنیک‌ها از پیش نیازهای شروع یخ‌نوردی است.

یخ نوردی چیست؟ و چرا به آن رویال دسیپلین در کوهنوردی میگویند؟ برای شروع به این فعالیت ماجراجویانه و مهیج به چه آموزشها و تجهیزاتی نیاز داریم؟

دراین مقاله مهم‌ترین سالها و نام افراد و مهمترین دست‌آوردشان در تاریخ کرامپون‌های کوهنوردی را به طور خلاصه مرو می‌کنیم. [...ادامه]