کوهنوردی

کیسه بیواک اصولا فقط یک کیسه ساخته شده از پارچه‌های الیاف مصنوعی است، بدون عایق حرارتی و به همین دلیل از کیسه خواب سبکتر و کم حجم تر است. اما این کیسه بظاهر ساده واقعا چیست؟ انواع آنها، و برای خریدن یکی از آنها باید به چه نکاتی توجه کرد؟ در این پست کیسه بیواک را بررسی میکنیم.

بیواک چیست؟ در چه زمان و مکانی میشود بیواک انجام داد؟ به چه تجهیزاتی برای بیواک احتیاج داریم؟ نکات مهم و چند توصیه برای بیواک. در پایان این مقاله به جواب تمام این سوالها میرسیم. به شبمانی اضطراری و موقت در کوهستان و در طبیعت و با حداقل امکانات ( بیرون از پناهگاه، جانپناه،چادر) را «بیواک» «Bivouac» میگویند. اما این کلمه ساده بسیار فراتر از فقط یک لفظ ساده است، بیواک یک تاکتیک به همراه تکنیکهای و تجهیزات مختلف برای بقا در شرایط اضطراری در کوهستان است.

زنده یاب رِکو چیه؟ ، این علامتهای RECCO که روی بعضی لباسهای اسکی و کوهنوردی، نصب شدن به چه معنی هستند؟، آیا سیستم رادار رکو و ترنسیور یک کار انجام میدن؟، آیا سیستم رکو با موج رادیویی ترنسیور یکی هستند و با هم همخوانی دارند؟، سیستم جستجو و زنده یاب رکو چیست؟ در پایان این مقاله به جواب تمام این سوالها میرسیم.

در این مطلب، به شناخت، پیشگیری و درمان یخ‌زدگی موضعی اندام‌ها، که از تهدیدات جدی برای کوه‌نوردان به‌ویژه در فصل زمستان محسوب میشود، می‌پردازیم.

هیپوترمی یا فرودمایی یکی از دو خطر بالقوه ناشی از قرار گرفتن طولانی‌مدت در محیط‌های سرد و کاهش دمای مرکزی بدن است. در این مقاله، این عارضه را بررسی می‌کنیم.

مراقب بهمن باشید! جزوه آموزشی همراه در مورد بهمن که دانستن اطلاعات آن برای هر کوهنورد، اسکی باز و علاقمند به ورزش های زمستانی الزامی است.

فنون و تکنیک های کوهنوردی یک جزوه آموزشی است در اندازه کوچک شامل مطالب بسیار مفید و کاربردی در مورد تکنیک های کوهنوردی فنی به ویژه کار با طناب.

در این مقاله به شروع یک ماجراجویی مد روز به ورزشی هدفمند بصورت حرفه ای و نیمه حرفه ای در مناطق آلپ بویژه در سوییس میپردازم.

سرما و گاهی سرمازدگی جزئی فراموش نشدنی از برنامه‌های کوهنوردی است؛ اما گاهی این همراه همیشگی، نامهربان می‌شود وآسیب‌هایی باور نکردنی برای ما به ارمغان می‌آورد. این قاتل بی رحم آنقدر ناگهانی و بی صدا به وجود شمانفوذ می‌کند که گاهی فرصت هر دفاعی را از شما خواهد گرفت؛ پس بهترین راه …

کارابین ها دارای تنوع زیادی در شکل و جنس هستند و براساس مولفه های زیادی می توان آنها را تقسیم بندی کرد. از لحاظ نوع قفل آنها، ساده یا کارابین پیچ، از لحاظ جنس و یا شکل ظاهری و تقسیم آنها طبق تعریف مجوزها و استاندارها. در ادامه این مبحث شما را بدیدن این توضیحات دعوت میکنم.